放射線治療8回目とコメダ珈琲の豆乳オーレ

８/７（月）今週も無事に放射線治療がはじまった
月曜日の病院は人多いな
今週も頑張ろう！

先週末からリブレ（血糖測定器）が不良なのか数値がおかしく

目標範囲内の時間　1％
ありえません！

そんな中
今日は焼き肉ウエストにてランチ
お肉は140ｇ（牛のみ）ごはんは3口ほど
キムチとワカメスープをおかわり
これまでの経験より
血糖値は大丈夫なはず!

その後、コメダ珈琲へ
ドリンクのみ「豆乳オーレ」

牛乳は糖質が多いので糖質制限では
避けたい飲み物
豆乳についてはこの認識

調整豆乳と分かってはいたが、控えめにだから大丈夫かなと注文
一口飲んだら、まあまあ甘い・・・
糖質量は公表されていないので不明だけど割と糖質ありそう
コメダ珈琲に限らずカフェのソイラテはほぼ調整豆乳らしい
（お砂糖が入ってる）

飲み物で糖質は極力とりたくない
やっぱりカフェで飲むときはブラックコーヒーか紅茶にしよう
でも、ほんのり甘い「豆乳オーレ」美味しかった！
ちなみに家では「有機無調整豆乳」を飲んでます

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放射線治療8回目
体調：良好
皮膚：少し赤くなってきましたねと看護師さんに言われる
食欲：普通
あと残り17回
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みけみけこ

みけみけこブログの管理人

45歳シングルマザー。非正規雇用の契約役社員。現在、休職中。
糖尿病で長らくインスリン注射してましたが糖質制限について勉強し、脱インスリンしました。乳ガンも判明し、手術してホルモン治療中。 他、バセドー病、鉄欠乏症もあり。 病気とうまく付き合いながら楽しく生きていきたい！