アロマリンパトレナージュと野菜もりもりランチ
mikemikeko
みけみけこ糖尿病ブログ
11月2日
脱インスリンをはじめて約4か月
内科の受診でした
前回、受診から約1か月
仕事復帰したこともあり
外食の回数はかなり減ったし
外食も気をつけて食べた
・ごはん、パンは最初から断る
・デザートはつけない
仕事の日はお弁当
(もちろん、ごはんなはし)
自分的には頑張ったつもり
自己測定ではそれほど高血糖はない
良くなっているのではと期待
前回のHbA1Cは7.6
今回のHbA1Cは7.8
また悪くなってる(‘Д’)
先生より
・インスリンの基礎分泌が落ちてきてる
・食後の血糖値の上がり幅を見てもそれほど上がってないから
糖質制限の食事自体は間違ってない
・朝の血糖値が高いとそのまま1日高い
・夜間に尿から糖を出す薬があるが、痩せてしますのでお勧めできない
これから
・薬(メトグルコ)750mg→1000mgに増やして様子を見る
ということに
それでもHbA1Cが下がらなかったら
1日1回インスリンの基礎分泌を補うのにインスリン注射を検討必要
インスリン注射には戻りたくない(:_;)
何がいけないんだろう・・・
中学の同級生とランチして
話聞いてもらった
やっぱり
食べるものに気をつけることと
身体動かすこと!
まだあきらめたくない!
あらがいたい!
今日のランチはこちらでした
「ご飯不要です」とお伝えしたら
「サラダ多目にしてます」とお優しい
食材もオーガニックとのこと
お料理も優しいお味でした
血糖センサーを購入して
また1か月
がんばらなくては!