糖質制限食 自宅編
mikemikeko
みけみけこ糖尿病ブログ
8/29 23回目!
「昨日は機械の不調ですみませんでした」と看護師さんは放射線技師さんから
謝罪されて
「いえいえ~とんでもない」
みなさんは全然悪くない
こちらこそ夕方行くのめんどうとか思ってすみません
いつも優しく接してくれてありがとうございます
胸の傷がうずく。もうすぐ放射線終わるからウズウズなのか。
何か細胞が変化しているのか。
今日は29日、肉の日ですが
肉じゃなくてパン屋さんへいきました
パンは糖質制限においてはNGですが
本日行ったパン屋さんは低糖質のパンやスイーツ(ケーキや焼き菓子など)を
販売されてます。
糖尿病の店主さんがこだわって作っておられる健康志向のパン屋さん
バスで1時間ほどかかりますが
そこまでしもて行きたい!
今日頂いたのはこちら
糖質クロワッサン(糖質11g)
380円
低糖質ザッハトルテ(糖質7g)
720円
アイスコーヒー
230円
一般的なクロワッサン1個(約45g)の糖質量は18.9g
ザッハトルテは1個(約120g)あたり糖質量は55gほど
ずいぶんオフされてます
お味は一般的なものと遜色ないとは言いませんが
おいしい(*’▽’)
低糖質ザッハトルテ しっかり甘いです
お値段もお安くはありませんが
安心して食べれるパンとスイーツがあるのは救いです!
以前に食後2時間で血糖値測定しましたが
ほぼあがってませんでした。
お持ち帰りもたくさん買って幸せ(´▽`)
お持ち帰り分はまた別記事にしようと思います。
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放射線治療23回目
体調:良好だけどとても眠い
皮膚:右胸全体日焼けした感じ、毛穴部分くろい、カサカサ
食欲:普通
あと残り2回!!
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