放射線治療4回目とモスバーガーの菜摘

８/１　８月になりました。
今日も元気に放射線治療へ行きました
今日も数分ですぐ終わりました
ですが、今日はお会計がすごい並んでる・・・
月初だからかな
今日はゆっくり帰ろう

ということで
モスバーガーへ行きました
今日はちゃんと海老カツを「菜摘（なつみ）」注文しました！

レタスで具がみえてない！！

モスバーガーの公式ページより
菜摘の海老カツ　
炭水化物　16.0ｇ　食物繊維　1.1ｇ

なので菜摘の海老カツは糖質量は14.9ｇ　です

外食は糖質量30g以下ならOKかなと思ってますのでOKラインのはず！

気になる2時間後に血糖値は136！
素晴らしい！

ちなみに菜摘ではなく普通の海老カツバーガーにした場合は
　炭水化物：42.1ｇ－食物繊維：2.0ｇ＝糖質量　40.1ｇ

糖質制限ではモスバーガーでは菜摘が良いようです！

モスチキンも
炭水化物：14.7ｇ－食物繊維：0.5g＝　糖質量：14.2ｇ　なのでOKかな。


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放射線治療4回目
体調：良好
皮膚：赤みなし
食欲：普通
月初の会計は混むと知った
あと残り21回　
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みけみけこ

みけみけこブログの管理人

45歳シングルマザー。非正規雇用の契約役社員。現在、休職中。
糖尿病で長らくインスリン注射してましたが糖質制限について勉強し、脱インスリンしました。乳ガンも判明し、手術してホルモン治療中。 他、バセドー病、鉄欠乏症もあり。 病気とうまく付き合いながら楽しく生きていきたい！