血糖値がおかしい①
mikemikeko
みけみけこ糖尿病ブログ
今朝の血糖値は133
まあまあ
その後も180超えることなく
1日過ごし
夜ごはんはテイクアウトの焼き鳥!
豚バラ(塩)2本
鶏皮(タレ)1本
鶏もも(たれ)2本
手羽先(塩)2本
ピリ辛ウインナー 1本
焼き鳥合計9本に
キャベツ(ドレッシング付)で頂きました
タレはちょっと気になりしたが
塩焼きものは
ほとんど糖質ないはず
ほとんど血糖値のあがりなし!
焼き鳥二重丸です!
お酒飲みたくなる!