2023.08.03

放射線治療５回目と焼き肉ランチ＆星野珈琲の削り苺パフェ

mikemikeko

8/2　放射線治療5回目
今日は先生の診察がありました。
診察と言っても照射の後に先生がきて、「体調大丈夫ですか」
「あ、大丈夫です」のやりとりだけでしたが・・・。
後で看護師さんに聞いたところによると
毎週水曜日は先生の診察があるとこと。

先生の診察があったにも関わらず
病院の滞在時間は20分間！
今日は早いバスに乗れました！

それから焼き肉ランチ
と言っても、こちらの定食です
お肉は100ｇ

「国産牛ロース＆カルビのさっぱり鉄板」
ごはんをお断りするの忘れました。

白米のキラキラした誘惑にまけ
5口ほど（全体の1/10ぐらいかと）
とても久しぶりに白米を食べました
ちょっと罪悪感がありつつお店を後にしました

気になる2時間後の血糖血は146
大丈夫でした！！　
このぐらいの量はOKなのね。よかった

そして、買い物でうろうろし疲れお茶へ
今日は星野珈琲です

珈琲屋さんだから珈琲だけ飲んどけばいいのにやはり、何かデザート食べたくなる
糖質量少なそうなのを選んだのはこちら
「ミニけずり苺パフェ」
ミニですミニ！

別添えで練乳がついてましたが、それは控えました
パフェの中身は
削りいちご、いちごソース（ジャム）、ミルクプリン（ムース）、バニラアイス
という感じです
糖質量は掲載がなかったので不明ですが
まあ、そこそこありそう・・・

また罪悪感を感じながらも
珈琲とともに美味しくいただいたのでした　

恐る恐る2時間後、血糖値測ってみたところ180　でした！
ギリギリセーフ！！

罪悪感ありながらも
焼き肉＆パフェ食べたけど大丈夫だったという達成感
よく歩いていい日でした

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放射線治療5回目
体調：良好
皮膚：赤みなし
食欲：普通
先生の診察が毎週水曜にあると知った
あと残り20回　
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