放射線治療５回目と焼き肉ランチ＆星野珈琲の削り苺パフェ

8/2　放射線治療5回目
今日は先生の診察がありました。
診察と言っても照射の後に先生がきて、「体調大丈夫ですか」
「あ、大丈夫です」のやりとりだけでしたが・・・。
後で看護師さんに聞いたところによると
毎週水曜日は先生の診察があるとこと。

先生の診察があったにも関わらず
病院の滞在時間は20分間！
今日は早いバスに乗れました！

それから焼き肉ランチ
と言っても、こちらの定食です
お肉は100ｇ

「国産牛ロース＆カルビのさっぱり鉄板」
ごはんをお断りするの忘れました。

白米のキラキラした誘惑にまけ
5口ほど（全体の1/10ぐらいかと）
とても久しぶりに白米を食べました
ちょっと罪悪感がありつつお店を後にしました

気になる2時間後の血糖血は146
大丈夫でした！！　
このぐらいの量はOKなのね。よかった

そして、買い物でうろうろし疲れお茶へ
今日は星野珈琲です

珈琲屋さんだから珈琲だけ飲んどけばいいのにやはり、何かデザート食べたくなる
糖質量少なそうなのを選んだのはこちら
「ミニけずり苺パフェ」
ミニですミニ！

別添えで練乳がついてましたが、それは控えました
パフェの中身は
削りいちご、いちごソース（ジャム）、ミルクプリン（ムース）、バニラアイス
という感じです
糖質量は掲載がなかったので不明ですが
まあ、そこそこありそう・・・

また罪悪感を感じながらも
珈琲とともに美味しくいただいたのでした　

恐る恐る2時間後、血糖値測ってみたところ180　でした！
ギリギリセーフ！！

罪悪感ありながらも
焼き肉＆パフェ食べたけど大丈夫だったという達成感
よく歩いていい日でした

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放射線治療5回目
体調：良好
皮膚：赤みなし
食欲：普通
先生の診察が毎週水曜にあると知った
あと残り20回　
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みけみけこ

みけみけこブログの管理人

45歳シングルマザー。非正規雇用の契約役社員。現在、休職中。
糖尿病で長らくインスリン注射してましたが糖質制限について勉強し、脱インスリンしました。乳ガンも判明し、手術してホルモン治療中。 他、バセドー病、鉄欠乏症もあり。 病気とうまく付き合いながら楽しく生きていきたい！