糖質制限

脱インスリン危うくなってきた

mikemikeko

11月2日
脱インスリンをはじめて約4か月
内科の受診でした

前回、受診から約1か月

仕事復帰したこともあり
外食の回数はかなり減ったし
外食も気をつけて食べた

・ごはん、パンは最初から断る
・デザートはつけない

仕事の日はお弁当
(もちろん、ごはんなはし)
自分的には頑張ったつもり
自己測定ではそれほど高血糖はない

良くなっているのではと期待

前回のHbA1Cは7.6
今回のHbA1Cは7.8

また悪くなってる(‘Д’)

先生より
・インスリンの基礎分泌が落ちてきてる
・食後の血糖値の上がり幅を見てもそれほど上がってないから
 糖質制限の食事自体は間違ってない
・朝の血糖値が高いとそのまま1日高い
・夜間に尿から糖を出す薬があるが、痩せてしますのでお勧めできない

これから
・薬(メトグルコ)750mg→1000mgに増やして様子を見る
ということに

それでもHbA1Cが下がらなかったら
1日1回インスリンの基礎分泌を補うのにインスリン注射を検討必要

インスリン注射には戻りたくない(:_;)

何がいけないんだろう・・・

中学の同級生とランチして
話聞いてもらった

やっぱり
食べるものに気をつけることと
身体動かすこと!

まだあきらめたくない!
あらがいたい!

今日のランチはこちらでした



「ご飯不要です」とお伝えしたら
「サラダ多目にしてます」とお優しい

食材もオーガニックとのこと
お料理も優しいお味でした

血糖センサーを購入して
また1か月
がんばらなくては!

ABOUT ME
みけみけこ
みけみけこ
みけみけこブログの管理人
45歳シングルマザー。非正規雇用の契約役社員。現在、休職中。
糖尿病で長らくインスリン注射してましたが糖質制限について勉強し、脱インスリンしました。乳ガンも判明し、手術してホルモン治療中。 他、バセドー病、鉄欠乏症もあり。 病気とうまく付き合いながら楽しく生きていきたい!
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