パン食べ放題　血糖値最高記録を出す

５月１６日
今日はパスタ屋さんへ
パスタにプラス料金で
焼きたてパン食べ放題が
ついてくるというもの

パスタもパンも糖質制限では
絶対ダメですが
１ヶ月に１回ぐらい
チートデイ的な日があっても
いいのでは？と

１ヶ月以上前から計画して
楽しみにしてました

今日だけは
思いっきり
糖質をとってみようかと

目的はパン！！
パスタ
注文しないと
パン食べ放題も頼めないので
ベーコンのペペロンチーノを注文

パンが焼けるたびに
店員さんが
テーブルへ持ってきてくれます
１個が小さく
よもぎパン
シュガーパン
米粉パン
クロワッサン
メロンパンなど
次々に焼きたてパンが運ばれきます

これは
エンドレスに食べてしまう

何個食べたか
わからなくなるぐらい食べて
パスタも半分

結果

血糖値は恐ろしいこと

ぐんぐん
上がってくーーー

やはり小麦粉は
めっちゃ上がる

最終的に４００超え！
４００超えたの初めてかも
これは危険！

今までどれだけ
血糖値が上がっていても
自覚症状はなかったけど
今回は
やたらと喉が渇きました

さすがに
これは
ダメです
もうしません

夕方には正常値まで戻って
ほっとしました

思いっきり
パン食べたから
大丈夫
もう
こんな無茶はやめようと
反省したのでした

みけみけこ

みけみけこブログの管理人

45歳シングルマザー。非正規雇用の契約役社員。現在、休職中。
糖尿病で長らくインスリン注射してましたが糖質制限について勉強し、脱インスリンしました。乳ガンも判明し、手術してホルモン治療中。 他、バセドー病、鉄欠乏症もあり。 病気とうまく付き合いながら楽しく生きていきたい！