糖質制限に焼き鳥は優秀！お酒が飲みたい！

今朝の血糖値は133
まあまあ

その後も180超えることなく
1日過ごし

夜ごはんはテイクアウトの焼き鳥！

豚バラ（塩）2本
鶏皮（タレ）1本
鶏もも（たれ）2本
手羽先（塩）2本
ピリ辛ウインナー　1本

焼き鳥合計9本に
キャベツ（ドレッシング付）で頂きました

タレはちょっと気になりしたが
塩焼きものは
ほとんど糖質ないはず

ほとんど血糖値のあがりなし！
焼き鳥二重丸です！
お酒飲みたくなる！

みけみけこ

みけみけこブログの管理人

45歳シングルマザー。非正規雇用の契約役社員。現在、休職中。
糖尿病で長らくインスリン注射してましたが糖質制限について勉強し、脱インスリンしました。乳ガンも判明し、手術してホルモン治療中。 他、バセドー病、鉄欠乏症もあり。 病気とうまく付き合いながら楽しく生きていきたい！